odkladanie tluszczu

[...] FUNKCJONOWAC NA SLAYM BARDZO NISKIM POZIOMIE PO CZESCI SIE Z NIM ZGADZAM, ALE TYLKO PO CZESCI OD SIEBIE DODAM ZE JESLI CWICZY SIE SILOWO ZALECAM OKRESOWE LADOWANIE WW czy odkladanie tluszczu nie oznacza, ze moze za duzo wegli jest w diecie? lub za duzo kalorii? RACZEJ TO DRUGIE, CHOC DUZA ILOSC WW POWODUJE Z REGULY NADMIAR KALORII (CZESTO WW [...]

[...] masz niedowage to musisz zaczac sie dobrze odzywiac i trenowac na silowni bo na pewno masz spalone miesnie. Brak miesni to gorszy bilans energetyczny i wieksze szanse na odkladanie tluszczu. Bez miesni bedzie ci ciezko spalic tluszcz. Jesli chcesz cos osiagnac to: 1. ankieta, 2. zdjecia, 3. dieta, 4. silownia i budowa miesni, 5. aeroby [...]

nawet jakbyś wrzuciła wszystko z wypiski to ta dieta jest skrajnie niskokaloryczna, powoduje zwolnienie metabolizmu i odkładanie tłuszczu + dodatkowo jest bardzo szkodliwa dla zdrowia np. układu hormonalnego przez niską podaż choćby tłuszczu

Możę i ta fosfa ok ale pomorze też 11 na tłusczyk :). To jest mit tym się ne sugeruj. Wszystko co zbija kortyzol może pomóc na tłuszcz tylko pośrednio - wtedy gdy długotrwały i wysoki poziom kortyzolu powoduje odkładanie tłuszczu w specyficznych miejscach i przez jego obniżenie proces ten zostanie zahamowany. Żaden z takich środków nie spali [...]

wydaje się dobrym produktem jakościowo faktycznie poprawia jakośc skóry oraz zauwazyłem ze w jakimś stopniu przy wysokokalorycznej diecie blokuje odkładanie tłuszczu osobiscie stosuje cla now 1caps 1000g 70%cla 180caps 16$ (3*2 caps na dobe) czekam na waszą cenę członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer [...]

to jak w takim razie blokowanie odkładania tłuszczu na redukcji bo nie rozumiem za cholere ... widziałeś kiedyś odkładanie tłuszczu na redukcji ? i co ma do tego pirogronian ?/tzn. na jakiej zasadzie by miał blokowac w ogole/

[...] kraza po internecie ze sa bardzo pozmieniane... co ma dac deca podawana przez 3 tygodnie??? superka o niebo lepsza... test susp fajnie... insa wplywa n SHGB a test susp na odkladanie tluszczu wiec razem gites... anavar tez gites czysty androgen jak najbardziej... "przyrosty tkanki wywołane treningami = 25kg. Całkowity przyrost masy [...]

Hmmm... 16 kg w 10 tygodni ==> 1,6 kg/tydzień Wydaje się dużo. To na pewno nie jest czyste mięso. A przy Twoim wzroście nie widać tak szybko tłuszczu, który się odkłada. Jeżeli nie używasz nic prócz kreatyny i gainera, to nasuwają się dwa efekty występujące jednocześnie: 1. retencja wody (i to wcale nie musi być wina kreatyny), ale np. nadpodaż [...]

- czy poranną kawę mogę zastąpić zieloną herbatą ponieważ kawy wogóle nie pije? Podstawa tej diety to kofeina, zielona herbata może być dodatkiem, ew. zamiast kawy jakiś termogenik ze stosowną dawką kofeiny - czy zamiast szpinaku i brokułów może być sałata? Tak, choć brokuły są bogate w antyoksydanty - a zamiast befsztyku kotlety sojowe ? Tu już [...]

Mężczyźni na ogół mają bardzo niski poziom estrogenów. Podczas cyklu z SAA z powodu aromatyzacji poziom estrogenów wzrasta radykalnie. Taki stan może doprowadzić do pojawienia się objawów feminizacji takich jak odkładanie tłuszczu, retencja wody czyli jeśli nie jesz kolby a tym samym nie blokujesz estrogenu to masz wieksze szanse zalania się woda [...]

BOLEK to wiec tu jest mój temat i powtarzam pytanie i jesli bys mógł powiedziec cos wiecej niz we wczesniejszej odpowiedzi:), kurde za bardzo juz nie wiem o co chodzi z tym twarogiem...bo sporo juz przeczytałem tematów na temat redukcji i wszedzie raczej doradzali zeby twaróg dac jako ostatni posiłek przed snem poniewaz wolno sie wchłania i [...]

[...] mam za malo tluszczu z jedzonka to wale shota oliwy z oliwek z cola dietetyczna ;) Jesli chodzi o sen to zasypiam w moment, spie dobrze i wstaje glodny. Jesli chodzi o odkladanie tluszczu to ciezko zauwazyc narazie na mojej koscistej dupie ale bede obserwowal, narazie przytylo mi sie jakies 2kg w 2 tygodnie. Jutro z moja kobieta zabieramy [...]

Mops - jeszcze jeden głupi teskt = ban, spamu nie bede tolerował ! Pat - odkładanie tłuszczu to sprawa czysto genetyczna. duza ta skolioza, byles z tym u fizjoterapeuty, masz jakies cwiczenia zapisane ? co masz z klata ? tłuszczu na miesnie nie zamienisz bo to 2 oddzielnie tkanki. w Twoim wieku to najlepiej zacznij uprawiac jakis sport [...]

W ostatnich latach coraz więcej poświęca się uwagi nowemu rodzajowi dopingu. Doping genowy to prawdopodobna droga, którą zmierzają naukowcy w celu nie tylko zastosowania go w środowisku sportowym, ale także w leczeniu ciężkich przypadków dystrofii mięśniowej. Przypuszcza się i głośno mówi, że obecna olimpiada w Atenach będzie prawdopodobnie [...]

Zastanawiam się nad tym, że mimo codziennej harówki często obciążeni są oponami. To co pisał Wiadroman plus błędy w rozplanowaniu posiłków w ciągu dnia. Zwykli ludzie,ale też trenujący jedzą z reguły 3 posiłki dziennie a jako ciekawostkę słyszałem że zawodnicy sumo jedzą 2x dziennie :). Najprościej tłumacząc: im rzadziej jemy tym bardziej [...]

jesli to nie duze ilosci pieczarek i cebuli to nie uwzgledniaj Mozesz dodac odzywke bialkowa do omleta, nic mu sie nie stanie ale staraj sie nie smażyć omleta za mocno Jedna mandarynka krzywdy Ci nie zrobi, na odkladanie tluszczu ma wplyw ogolny rozklad diety ni jednego posilku.

ja mam kolejny pytajnik:P czy energetyki sa zdrowe?-chodzi mi o ilosci B6 i B12, niacyne itd. wiadomo,ze ilosc cukru podwyzsza produkcje insuliny i odkladanie tluszczu ale czy przed samym treningiem dobrze walnac sobie dwa?

Odkładanie tłuszczu w piersiach jest funkcją poziomu estrogenu. Np. b. często wzrost piersi odnotowuje się przy stosowaniu pigułki antykoncepcyjnej (inna sprawa, że równie często ten tłuszcz odkłada się nie tam gdzie trzeba ).Jest to hormon, do produkcji którego potrzebny jest tłuszcz. Wylicz po prostu swoje zapotrzebowanie na kalorie (linki na [...]

Lirene to przede wszystkim teofilina. Norel jest OK. Krem ułatwia uwalnianie do krwi wolnych kwasów tłuszczowych, l-karnityna ich utylizację w pracujących mięśniach, więc działają gdzie indziej, ale sumarycznie się uzupełniają. Johimbina z kolei hamuje odkładanie tłuszczu.

jescze jedno, czy laktoza odklada sie w glikogen czy od razu w tkanke tluszczowa? troche smieszne pytanie , ale kiedys sie z taka opinia spotkalem, nie wiem ile w tym prawdy.... Poczytaj trochę o procesie trawienia węglowodanów ( cukrów prostych tez ) oraz resyntezie glikogenu oraz lipogenezie. Jest to zbyt ogólnie pytanie, żeby tak odpowiedzieć [...]